2hodinový workshop pole dance – tance u tyče!

Který vyloženě ženský sport milují hollywoodské celebrity, ale zároveň se dá cvičit v hasičské zbrojnici? Která aktivita popírá zákony gravitace, díky čemuž vypadá při správném provedení skvěle?

Vyzkoušejte na vlastní kůži, proč je tanec u tyče tak populární po celém světě. Ve studiu Firefly vás čeká 2hodinový taneční workshop Pole Dance!

Co se naučíte?

Na semináři, který vedou zkušené lektorky, se naučíte taneční základy a zároveň zpevníte své tělo doslova od hlavy až k patě. Poznáte základní prvky, vyzkoušíte si triky jako otočky, „létání“ kolem tyče nebo třeba sezení na tyči. Nakonec společně s lektorkou sestavíte i jednoduchou choreografii.

Získáte pružnější a krásnější tělo, ale i skvělý pocit z probuzené smyslnosti. Pole dance dodává vnitřní sílu i svobodu, posiluje sebevědomí a je vhodný pro ženy každého věku.

Co o kurzu říkají absolventky?

• „skvělá atmosféra, skvělá cvičitelka a cvičení úúúžasné :-)“
• „pole dance je nádherný, dcera se zúčastnila workshopu a byla nadšená. Velmi pěkný taneční sál, moc milá a šikovná slečna, která workshop vedla.“
• „Moc jsem si to užila“

Co si obléci?

Na první lekce si vezměte legíny nebo tepláky a tričko s krátkým rukávem. Nepotřebujete žádnou speciální obuv, tančit budete bez bot. Pro pokročilejší tanečnice, které zvládají náročnější triky, je vhodnější zvolit elastické kraťasy a sportovní top. Rozhodně nemusíte mít strach, že po vás někdo bude chtít, abyste se při tanci svlékaly.

Firefly taneční studio se specializuje výhradně na výuku pole dance. Kurzy probíhají v malých skupinkách o maximálně sedmi účastnicích, díky čemuž má každá klientka garantovanou vlastní tyč a lektorky se jí mohou opravdu intenzivně věnovat. Proto je kurz vhodný i pro naprosté začátečnice a není třeba se ničeho obávat.

Workshopy se konají o víkendech, ve všední dny pak dopoledne. Aktuální termíny najdete na stránkách studia. Termíny jsou vypisovány průběžně dle aktuální obsazenosti.